Aprašymas:

Darbas:

BREIKO ISTORIJA

70-tujų pabaigoje juodųjų Amerikos gyventojų muzika valdė "šėtonas" vardu JAMES BROWN. Jo koncertai išsiskyrė originaliu virtuoziškumu, vokalų žaismu, bei šokėjų išdarinėjamais triukais scenoje. Beje pats JAMES taipogi labai neblogai šoko. Visa tai primindavo chaotiška bėgiojimą scenoje suderinta su beprotiškais rankų mostais. Publika buvo sužavėta ta naujove, dalis jaunųjų gerbėju pradėjo kopijuoti šokėjus, tuo pačiu atrasdama kažką naujo ir savito. Tai nebuvo tas šokis, kuri mes įpratę matyti, kuriuo žavimės - tai buvo jo šaknys, jo pradžių pradžia. 70-tieji atneša muzika ir šokius iš tokių rajonų, kaip Bronx, kuri kažkada kolonizavo olandai. AFRIKA BAMBAATAA, KOOL HERC, SUGARHILL GANG, GRANDMASTER FLESH, COLD CRUSH BROTHERS bei dešimtys kitų imasi kurti ir populiarinti nauja kultūrą - HIP-HOPa. Graffiti, kuri egzistavo ir ankščiau dabar randa nauja užuovėja, jaunos kultūros sudėtinių elementų šeimoje. Šimtai jaunų žmonių, prisimenančių JAMES BROWNa, suvokia, kad jo šokis labai gerai susilieja su N.Y. žmonių patefonais grojama muzika (Tuo metu būti DJ, reiškę būti ir prodiuseriu). Jauni žmones šoko šoki, kuriam negalėjo sugalvoti pavadinimo. Tačiau viena karta DJ KOOL HERC vesdamas savo tūsovkę šokantiems sušuko: "B-boys, a you ready?" šis pavadinimas išliko iki šių dienų ... Turėdami savo ir savo šokio pavadinimą, tuometiniai paaugliai užsiėmė šio šokio tobulinimu ir vystymu. Tuo metu (75-80taisiais) atėjo BREAK DANCE sužydėjimas. Labai didele įtaka šiam reiškiniui padarė privačios breiko tūsovkės, tokios kaip "ROOF & BLOCK". (Tie kas matėt "BEAT STREET" suprasit apie ką kalbam). Taigi daugelyje N.Y. parkų ir DJ klubų vyko atviri renginiai- JAMai. Juose skambėjo hip-hopas, MC šaudė ritmus, graffiti Chebra išpaišydavo visus aplinkinius pastatus, na o breikeriai išdarinėjo nerealias figūras. Vienų garsiausių tokių parkų, kuriame savo renginius organizavo KOOL HERC buvo 1520 CEDRIC AVENUE Bronxe, laikui bėgant pervadintu į ROCKSTEADY PARK. Baigėsi tie laikai, kai nebuvo jokio vartymosi, o breikeriai apsiribodavo tik techniškomis partijomis. Dabar KID FREEEZE ir CRAZY LEGS revoliucionavo šoki. Būtent šiai poreliai mes turim būti dėkingi už WINDMILL, HEADSPIN, BACKSPIN ir daugelio kitų triukų atsiradimą. Renginiuose tapo madinga rengti kovas, kuriose rungėsi grupės panašios i ROCKSTEADY CREW ir NEW YORK CITY BREAKERS. Abi šias grupes galima išvysti viename labiausiai "nusipelniusių" filmų apie breiką - "BEAT STREET". B-BOYjai pradėjo dažnai rodytis N.Y. grupių ir atskirų MC klipuose, naudodamiesi pilkąja gatvių realybe, kurioje užaugo. Iškilo nauji veidai, nauji stiliai, atsirado naujos drabužių mados, plačiai suvarstomi ADIDAS, kapišonai, per dideli akiniai ir visa tai išliko iki šių dienų, kas bent jau vakaruose leidžia išskirti breikerius iš minios. Visi oldskūliniai šokėjai turėjo du pagrindinius principus: pirma- neleisti sukomercinti savo šokio, antra- rasti savo nepakartojama stilių. Pirmieji N.Y. B-BOYjai: ACE, LACE, AFRIKA ISLAM, SASA, SPY, WILLIE D, KID FREEEZE, CRAZY LEGS, E-SWIFT, PRINCE KEN, KYRIAKI, JIMMY D, POW-WOW, THE NIGGER TWINS+tie kas amžinai liko "undergraunde" arba tie, kuriuos reikėtų paminėti, deja nėra vietos, nes jų yra žiauriai daug. Štai tokie buvo breiko pagrindai, kuriuos bent jau sutrumpintu variantu tiesiog privalo žinoti kiekvienas breikeris... Kaip sakoma šventajame Korane "...tėvus reikia gerbti todėl, kad jie tave pagimdė šiame pasaulyje...". Tegu visi aukščiau paminėti bus jums kaip tėvai. Naujasis šokis, ne be tokių filmų kaip "BEAT STREET" ir "WILD STYLE" pagalbos, labai greitai išplito ir Europoje. Apytiksliai 1986-tais Europoje įvyksta šio šokio exponacija, atsiranda daug crew, tokiu kaip SECOND TO NONE (Vokietija), BATTLE SQUAD (Vokietija), ACTUAL FORCE (Prancūzija). Kiek vėliau breikas pradeda aktyviai reikštis ir tuometinės TSRS teritorijoje, tuo pačiu ir pas mus, rezultatas- periodiškai vykstantys renginiai, festivaliai, su laiku tai pradeda gęsti, tačiau dabar istorija pradeda rašytis iš naujo. Naujo mūsų B-BOYjų karo istorija.


BREIKERIO APRANGA

Viršutinei kūno daliai:
Apranga viršutiniai kūno daliai - džemperiai, megztukai, marškinėliai, bliuskutės. Viršutinės kūno dalies drabužiai, neturėtų varžyti judesių bet jie neturi būti platūs, geriau arčiau priglude, slidūs. Stenkitės rinktis drabužius ilgom rankovėm, nenusibrozdinsit alkūnių.
Megztinis kuris gerai apsitempia ir nėra sunkus, apsaugo nuo smūgių, bet neslysta.
Platūs džemperiai sukels judesių diskomforta.
Šokantiems višutini breiko stiliu deri baltos pirštinės, roboto stiliu juodi arba balti marškinėliai ilgom rankovėm.
Rengiantis su bliuskute trumpom rankovėm teks naudot alkūnių apsaugas, kad jų nenubrozindt ir nesužalot, tai šiek tiek varžys judesius. Drabužiai su kapišonais nėra šokėjo drabužis su juo greičiau pajausit diskomforta kai jis judės ne ten kur judate jūs.
Medžiaga neturėtu lengvai išsiteplioti išsimurzinti. Pašoke šokėjei ant žemės dažniausiai vis tiek turi likti švarūs, jei tinkamas drabužis. Tokia apranga dažniausiai siūnasi komandų nariai, tam kad atrodytų vienodai, bei kad tas drabužis tiktų jam.

Apatinei kūno daliai (kelnės):
Laisvos, lengvos, be sagų, užtrauktukų ar kitokių nereikalingų priedų pagražinimui, kurie gali sustiprinti nestiprų smūgi nuo žemės ir traumuot kojas. Gali tai būt treninginės kelnės kurios nevaržo judesių, ir lengvai neplyšta. Lietuvoj "Audimas" pasiuve gan neblogų kelnių bei kitų aprangų kurias kuria kažkada breakdancą šokęs dizaineris. Vasara kai kurie šoka su kelnėm truputi žemiau kelių (šortais). Kiti pasiraitoja vienos kojos puse, anot jų taip labiau isijaučia i savo stiliu arba muzikos ritmą.



Galvos apsaugos:
Žieminės kepurės apsaugo nuo silpno galvos sutrenkimo. Sukimuisi ant galvos kepures gaminasi patys šokėjei. Galvos apdangalas, sulaiko prakaitą, apsaugo nuo kaktos nubrozdinimų, sumušimų.
Riešų apšildinimai, sulaiko šilumą, sumažina traumų galimybes



Avalynė:
Lengvi, padas pagamintas is neslystančios, minkštos, plokščios gumos.
Pateikti keli populiarus ir pamėgti Superstar "Adidas" kompanijos batai. Firminėse parduotuvėse jų kaina apie 229 Lt.



IŠTVERMĖS, LANKSTUMO, JĖGOS PRATIMAI


Ištvermės pratimai:
Geriausias pratimas tai yra tiesiog begiojimas. Sitas pratimas padeda tau buti atspariam. Jei jus aktywiai begiosite, sokant breaka nepawargsite po 1min. Pratimai lankstumui ir jegai irgi pades tau buti daugiau atspariems. Bet begiojimas- geriausias pratimas!

Lankstumo pratimai:

Lankstumas yra labai swarbus sokant breaka. Be lankstumo mazai ka padarysi. Tiesa sakant galima daug ka padaryti, bet tai niekada neatrodys graziai. Nors kai kuriuos trickus be lankstumo tiesiog neimanoma padaryti. Lankstyti reikia ne tik raumenis, bet ir sanarius. Labai geras pratimas lankstumui yra ´spagatas´: istieskite kojas kuo placiau i sonus, darykite tai pamazu, kiekwiena diena po truputi. Kai jau galesite atsisesti, stenkites daryti tai ilgiau (sedekite nuo 20min iki 1h max.). Yra dar wienas budas lankstyti kojas: atsiseskite toj pacioj pozicijoj tik wiena koja turi buti priekyje, o kita gale ir taip stenkites kiekwiena diena po truputi. Nepamirskite, kad lankstumas yra labiausiai reikalingas sokant breaka.

Jėgos pratimai:

Jeigu jus namuose neturit specialiu "girku", tai pradekite nuo tokiu pratimu kaip atsispaudimai ir presai. Jega yra reikalinga atliekant power freezus, jeigu norit juos ismokti jus turite buti stiprus.

BREIKO TRIUKAI

Uprock:
Uprock tai yra tarsi trumpas pasirodymas pries pradedant sokti zemini breaka. Kiekwienas mate kad wisi b-boy pries pradedant sokti breaka, iseina pwz: ant scenos ir sokineja, mojuoja rankomis ir kojomis. Tai ir yra uprock. Kiekwienas susigalwoja sau sawo uprocka pagal sawo stiliu. Uprocka galime pawadinti irgi kowa. Sokejai issoka wienas pries kita ir atlieka judesius pagal muzika tarsi musasi, bet istikruju wienas kito neliecia.


Sixstep:
Sixstep yra wienas is lengwiausiu tricku. Beweik kiekwienas trickas prasideda nuo jo. Tai yra darbas kojomis. Atliekant sixstep is pradziu atsistok pozicijon atsispaudimams. Paskui pakelk kairia ranka, desine koja pastatyk i prieki, bet nepadek kelio ant zemes. Po to pristatyk kairia koja prie desines (desine koja turi likti priekyje). Paskui istiesk desine koja ir pries sawo padaryk ja pusrati, koja turi atsidurti desineje kuno puseje, prisesk ant tos kojos (kaire koja turi likti wirsuje, o desine ant zemes). Po to sededamas ant desines kojos pirstu wienu momentu pakeisk rankas ir padaryk pusrati kairia koja. Dabar turi zeme laikitis kaire ranka, sedeti ant desines kojos kaire koja turi buti priekyje. Budamas tokioje pozicijoj atitrauk desine koja atgal ir grisk prie pradines pozicijos. Sixstep galima atlikti i wiena ir i kita pusę.


Scorpion:

Atsistojame ant keliu ir alkunes dedame ant pilwo. Dabar su alkunemis pilwe stengiames tarsi atsigulti ant ranku. Kojos turi buti sulenktos keliuose ir tarp ju ne didelis atstumas. Kuna stenkimes laikyti horizontaliai. Is pradziu ismokime labai gerai stoweti. Kai jau ismoksite stoweti ateis eile waiksciojimui. Lengwiausia pradeti nuo waiksciojimo atgal. Cia ner ko aiskinti, bet kada keiciate rankas, kuno swori perneskite ant stowincios rankos. Kai gerai ismoksite waikscioti atgal, tai neturesite problemu waikscioti i prieki ir i sonus.



Handspin:
Pozicija scorpion. Kairia alkune dedame ant pilwo, desine laikome salia (sita ranka turesime atsistumti). Kojas laikome placiai ir lengwai sulenktas (po ranka ant kurios suksites padekite kepure ar maiseli). Kada ismoksite greitai suktis ir gerai laikyti pusiauswyra patraukite desine ranka (pwz: padekite ant nugaros). Delnas ant kurio suksites turi buti pakreiptas i kuno puse, pirstai turi buti lengwai pakelti. Handspin galime atlikti i abidwias puses. Yra wisokiu budu suktis ant rankos: SIDEGLIDE - alkune yra ne ant pilwo, o ant sono. Kunas yra pakrypes sonu i zeme. Kojos placiai. ELBOW GLIDE - alkune ant zemes, o delnas ant pilwo. FISTGLIDE- sukames ne ant delno, o ant kumscio. HEADGLIDE- alkune yra truputi auksciau ant pilwo, galwa

Komentarai

Paskelbtas inkarelis 7 mėnesiai 8 dienos prieš
kazkokia nesamone niekur as nerandu kad breikas ore karocia kaip ziurejau i youtube breikas ar kazkas panasaus